Sofía Vergara, Marilyn Monroe, Scarlett Johansson, Jennifer Lopez, Beyoncé, Salma Hayek, Christina Hendricks, Dita Von Teese, Kate Winslet, Ashley Graham, Nicki Minaj e Kim Kardashian são frequentemente apontadas como exemplos de famosas com corpo ampulheta.
A expressão descreve uma silhueta em que ombros e ancas parecem equilibrados e a cintura é visualmente mais marcada. Não é uma categoria médica nem uma medida de saúde. Os corpos também mudam com o tempo, e a roupa, a pose e o ângulo de uma fotografia podem alterar bastante a perceção das proporções.
O que é um corpo ampulheta?
Na moda e na consultoria de imagem, o formato ampulheta é normalmente associado a três características visuais:
- ombros e ancas com largura semelhante;
- cintura bem definida em comparação com o tronco e as ancas;
- distribuição relativamente equilibrada do volume na parte superior e inferior do corpo.
Estas referências servem sobretudo para falar de cortes de roupa e proporções. Não existe um corpo “melhor” do que os restantes, nem é necessário encaixar exatamente numa destas categorias para vestir uma determinada peça.
12 famosas associadas à silhueta ampulheta
Sofía Vergara

Sofía Vergara é um dos exemplos mais citados porque costuma escolher vestidos estruturados, com cintura marcada e linhas que equilibram a zona dos ombros e das ancas. O efeito resulta tanto das proporções naturais como do trabalho de styling para a passadeira vermelha.
Marilyn Monroe
Marilyn Monroe ajudou a fixar no imaginário popular a silhueta curvilínea da Hollywood dos anos 1950. Vestidos cintados, saias ajustadas e decotes estruturados faziam parte da sua imagem pública e contribuíram para a associação ao formato ampulheta.
Scarlett Johansson
Scarlett Johansson surge muitas vezes nestas listas devido ao equilíbrio visual entre ombros e ancas. Em eventos, alterna entre vestidos de corte clássico, fatos estruturados e peças com a cintura destacada.
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez tornou as silhuetas curvilíneas mais visíveis na música e na cultura popular a partir do final da década de 1990. Muitos dos seus visuais combinam cintura definida, saias ou calças de cintura subida e peças ajustadas.
Beyoncé
Beyoncé usa frequentemente figurinos que criam uma linha equilibrada entre a parte superior e inferior do corpo. Corpetes, cintos, vestidos cintados e fatos de palco ajudam a acentuar essa proporção.
Salma Hayek

Salma Hayek é associada ao formato ampulheta por apresentar uma cintura marcada e proporções visualmente equilibradas. Na passadeira vermelha escolhe com frequência vestidos de corte definido, tecidos estruturados e decotes que enquadram o tronco.
Christina Hendricks
Christina Hendricks tornou-se uma referência de estilo através de Mad Men. O guarda-roupa inspirado nos anos 1960, com vestidos justos e cintura bem desenhada, reforçou a ligação da atriz à silhueta ampulheta.
Dita Von Teese
Dita Von Teese construiu uma imagem inspirada no glamour clássico, nos espartilhos e na moda vintage. A roupa é uma parte essencial do efeito: cria linhas muito definidas e transforma a cintura no ponto central do visual.
Kate Winslet
Kate Winslet é outro exemplo frequentemente referido em guias de moda. A atriz prefere muitas vezes vestidos de linhas simples, tecidos com boa estrutura e detalhes concentrados na cintura.
Ashley Graham
Ashley Graham ajudou a alargar a representação de diferentes tamanhos na moda internacional. A modelo usa vestidos envolventes, conjuntos monocromáticos e peças de cintura marcada, mostrando que o formato ampulheta não corresponde a um tamanho específico.
Nicki Minaj

Nicki Minaj é conhecida por visuais deliberadamente exagerados, que jogam com volume, cor e proporções. Roupa ajustada e cintos largos são usados para reforçar a cintura e criar um efeito ampulheta mais pronunciado.
Kim Kardashian
Kim Kardashian também está associada a este tipo de silhueta. Grande parte da sua imagem de moda assenta em peças muito ajustadas, cinturas subidas e conjuntos que criam uma linha contínua no corpo.
Que roupa costuma destacar esta silhueta?
Não existem regras obrigatórias. Para quem pretende realçar a cintura e manter o equilíbrio entre ombros e ancas, algumas escolhas comuns são:
- vestidos envelope ou com corte cintado;
- calças e saias de cintura subida;
- casacos com pinças ou cinto;
- fatos estruturados e ajustados à cintura;
- tecidos que acompanham o corpo sem limitar os movimentos.
Peças largas também podem funcionar. Nesse caso, a cintura pode ser sugerida por um cinto, pela sobreposição de camadas ou simplesmente deixada sem marcação, conforme o efeito pretendido.
Perguntas frequentes
Como saber se o corpo tem formato ampulheta?
A característica visual mais comum é a proximidade entre a largura dos ombros e das ancas, acompanhada por uma cintura mais marcada. Uma fotografia frontal com roupa simples pode ajudar a observar as proporções, mas não é necessário encaixar perfeitamente numa categoria.
É possível ter corpo ampulheta com qualquer tamanho?
Sim. O formato refere-se à relação entre as proporções, não ao peso nem ao tamanho da roupa.
O exercício muda o formato do corpo?
O exercício pode alterar a composição corporal e desenvolver grupos musculares, mas a estrutura óssea e a distribuição natural das proporções variam de pessoa para pessoa.
Que famosas são exemplos de corpo ampulheta?
Sofía Vergara, Salma Hayek, Jennifer Lopez, Beyoncé, Christina Hendricks, Dita Von Teese, Ashley Graham e Scarlett Johansson estão entre os exemplos mais citados em conteúdos de moda.
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